Saiba como aproveitar ao máximo a festa de Carnaval, sem descuidar da saúde. (mais…)
Novos estudos científicos e guias médicos mostram que limite ‘seguro’ de consumo de álcool é menor do que se pensava. (mais…)
Como está a sua saúde mental? Sente-se com ansiedade? Novo estudo indica que os efeitos psicológicos da pandemia continuam presentes. O que fazer para conseguir alívio e serenidade no dia a dia? (mais…)
Você está dormindo bem? E quanto tempo você separa para dormir? Você dorme sozinho(a) ou acompanhado(a)? Saiba as últimas descobertas científicas sobre o que influencia o sono e seus impactos na saúde. (mais…)