Tire suas dúvidas sobre o diabetes, conheça as diferenças entre os tipos, saiba como identificar os sintomas e teste seus conhecimentos!

Esta semana é especial para mais de 500 milhões de pessoas em todo o mundo. Dia 14 de novembro marca uma das datas mais importantes do calendário de conscientização global sobre doenças: é o Dia Mundial do Diabetes. A data é celebrada ao longo de toda a semana em mais de 600 eventos, em 108 países ao redor do mundo, e reforçada pelas maiores instituições do planeta, como as Nações Unidas.

O Brasil também tem uma data especial: é o Dia Nacional do Diabetes, que ocorre todo 26 de junho.

O diabetes é uma das doenças crônicas mais comuns no planeta, com números crescentes de pessoas afetadas. Muito possivelmente você conheça alguém que convive com ela. Por ser crônica, ainda não tem uma cura estabelecida, e os tratamentos variam bastante em termos de custos e complexidade de acordo com o tipo da doença e o nível de controle da glicemia (a quantidade de açúcar no sangue) de cada paciente.

Aliás, por causa desta alta prevalência da doença, novos medicamentos e opções de tratamento para o diabetes surgem continuamente, reduzindo os efeitos da doença e permitindo maior qualidade de vida – porém nem todas as pessoas ainda têm acesso a eles, e corrigir esta discrepância é o enfoque das campanhas do Dia Mundial do Diabetes neste ano (mais informações adiante).

Confira a seguir números e dados atualizados sobre o diabetes no Brasil e no mundo. Depois, teste seus conhecimentos sobre diabetes e verifique os riscos de desenvolver diabetes tipo 2 em quizzes online!

Números do diabetes no Brasil e no mundo em 2021

Qual é o número de pessoas com diabetes?

De acordo com o Atlas da Diabetes [1] de 2021, publicado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), atualmente são mais de 537 milhões de adultos em todo o mundo que convivem com a doença – este número deve saltar para quase 800 milhões em 2045. A taxa de crescimento assusta: o aumento no número de casos supera os 15% anuais.

Onde essas pessoas vivem?

Hoje, três em cada quatro adultos com diabetes moram em países de renda média ou baixa, o que traz preocupações sobre acesso a tratamentos adequados.

Aqui no Brasil, estimativas recentes [2] apontam que cerca de 17 milhões de adultos (20 a 79 anos) – ou 7% da população – está com a doença, o que torna o país o 5º no mundo em número de incidências.

Impacto na vida

Em 2021, quase sete milhões de mortes em todo o mundo foram decorrentes do diabetes – em outras palavras, ocorreu um óbito a cada 5 segundos.

Diagnóstico

Ainda segundo a IDF, mais de 200 milhões de pessoas em todo o mundo estão com diabetes, porém ainda não sabem – são os casos ‘não-diagnosticados’. Isso decorre de diversos motivos, como o fato de que os sintomas podem levar anos até se manifestarem, ou então que as pessoas não estão procurando ou recebendo o cuidado médico adequado a fim de que o diabetes seja diagnosticado cedo. Isso é um problema grave: quanto mais tempo não tratado, maiores os riscos de complicações graves do diabetes.

Por isso mesmo, este ano a IDF lançou um Teste Online sobre Riscos do Diabetes Tipo 2, que possui versão em português [3]. O teste contém 08 perguntas, é simples e rápido de ser completado (leva menos de 5 minutos) e indica o percentual de riscos de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos 10 anos, fornecendo dicas de como evitar a doença. Clique no botão a seguir para fazer o teste!

Você sabe o básico sobre diabetes?

Por ser extremamente comum, o diabetes precisa ser conhecido a fundo por todos. Trazemos a seguir um Guia Rápido com as principais informações sobre a doença.

O QUE É?

Diabetes é uma doença de causas múltiplas e complexas, decorrente da falta de insulina ou da incapacidade desse hormônio de exercer adequadamente suas atividades no corpo. A insulina é produzida pelo pâncreas e é responsável pelo metabolismo da glicose – em termos simples, ela tem a função de ‘retirar’ açúcar do sangue e ‘passá-lo’ às células do corpo, fornecendo a elas energia. Quando a insulina não atua corretamente, há um aumento nas taxas de açúcar no sangue, o que caracteriza o diabetes.

O acúmulo de açúcar no sangue e a falta de ‘alimento’ para as células, com o tempo, causam danos severos ao organismo (veja a lista de sintomas abaixo). Por isso, o diabetes precisa ser controlado com muita atenção durante toda a vida da pessoa afetada, seja por meio de medicamentos, seja pela aplicação de insulina.

TIPOS

Existem diversos tipos de diabetes conhecidos, mas os mais comuns são o diabetes tipo 1 e o tipo 2.

Diabetes tipo 1: corresponde a 5-10% dos casos. No tipo 1, o próprio sistema imune da pessoa destrói as células produtoras de insulina no pâncreas, causando uma ‘falta’ desse hormônio. Por isso, pessoas com diabetes tipo 1 precisam ‘repor’ a insulina (via injeções) todos os dias.

Diabetes tipo 2: responde a cerca de 90% dos casos. No tipo 2, o corpo não responde bem à ação da insulina (a chamada ‘resistência à insulina’) e/ou há deficiência na produção do hormônio. Em alguns casos, a reposição da insulina é necessária, mas no geral o tipo 2 é tratado com outros medicamentos, que reduzem a resistência à insulina ou promovem a redução da glicemia.

PRINCIPAIS SINTOMAS DO DIABETES

Os principais sintomas do diabetes tipo 1 são:

• • vontade frequente de urinar;
  • fome constante;
  • sede constante;
  • perda de peso;
  • fraqueza;
  • fadiga;
  • nervosismo;
  • mudanças de humor;
  • náusea;
  • vômito.

Já os principais sintomas do diabetes tipo 2 são:

• • infecções frequentes;
  • alteração visual (visão embaçada);
  • dificuldade na cicatrização de feridas;
  • formigamento nos pés;
  • furúnculos.

Diabetes: novos tratamentos a todo momento

O diabetes é uma das principais preocupações em saúde global, dados os altos números de pessoas afetadas, o crescimento anual de diagnósticos, a complexidade no tratamento da doença e os custos aos sistemas de saúde. Por isso, novas opções e alternativas de tratamentos surgem a cada ano, movidas por milhares de pesquisas científicas que buscam compreender a fundo toda a complexidade da doença.

O diabetes possui diversas causas e é considerado hoje pela comunidade médica como sendo não ‘apenas’ uma doença, mas sim uma ‘síndrome’, isto é, um conjunto de sinais e sintomas intimamente associados. Tratá-los envolve regular com alta especificidade o metabolismo do corpo, uma tarefa difícil e que exige medicação superespecífica. Felizmente, o número de casos de diabetes gera amplo interesse da comunidade científica, que pesquisa ativamente opções de medicamentos para ajudar a controlar a doença.

Nos últimos anos, diversas pesquisas descobriram detalhes sobre a atuação de medicamentos novos e já tradicionais (como a metformina) no controle do diabetes e suas influências na saúde como um todo. A combinação de medicamentos e de tratamentos hormonais também é um grande foco de estudos – alguns resultados promissores apontam que certas combinações ampliam consideravelmente os benefícios dos tratamentos e podem reduzir efeitos colaterais [4].

Por ser tão comum, o diabetes é uma das doenças mais estudadas da história da Ciência. A fim de melhorar a qualidade de vida dos afetados, novos medicamentos e opções de tratamentos são lançados todos os anos.

Além disso, novas tecnologias assistivas são anunciadas todos os anos, ajudando pessoas com diabetes (em especial do tipo 1) a ter maior qualidade de vida. Além de bombas de insulina mais modernas, mais eficientes e menores, também sensores contínuos de glicemia menos invasivos são lançados anualmente. Aliás, uma pesquisa divulgada este mês no Proceedings of the National Academy of Sciences [5] indica que até mesmo uma das partes mais ‘chatas’ de cuidar do diabetes – medir a glicemia todos os dias tirando uma gotinha de sangue do dedo – poderá, em breve, se tornar muito mais fácil: bastaria encostar o dedo em um sensor recoberto com um gel especial e ele será capaz de detectar a presença de diversas moléculas, inclusive o açúcar, via o suor, e assim indicar a glicemia sem picadas nos dedos, sem dor.

Dia Mundial do Diabetes 2022

Em 2022, o Dia Mundial do Diabetes e as campanhas a ele associadas – que se estendem por todo o mês de novembro – focam no tratamento. Aproveitando como tema o fato da descoberta da insulina ter completado 100 anos em 2021, as campanhas reforçam 02 questões cruciais e apresentam 02 ações urgentes:

• Milhões de pessoas com diabetes em todo o mundo não possuem acesso a tratamentos;
• Pessoas com diabetes necessitam de cuidados médicos e suporte constantes a fim de controlar a doença e evitar complicações; por isso, é urgente:
  • Fornecer medicamentos, tecnologias, suporte e cuidado a todas as pessoas com diabetes
  • Que governos aumentem os investimentos em cuidado e prevenção do diabetes.

Concluindo

As projeções de “quantas pessoas terão diabetes dentro de 10 ou 20 anos” estão sempre sendo corrigidas (para cima!). O número de pessoas afetadas hoje é maior do que o estipulado pelo Atlas do Diabetes do ano 2000 para a década de 2020, por exemplo. Por isso, mais ação contra o diabetes é fundamental.

O número de pessoas afetadas hoje pela doença é maior do que o estimado 20 anos atrás pelo Atlas do Diabetes.

Enquanto médicos e cientistas lideram novas pesquisas, enquanto iniciativas globais trabalham em prol das mais de 500 milhões de pessoas afetadas pelo diabetes por meio da promoção de melhores políticas públicas, a população precisa, também, agir. Todos nós temos o dever de nos manter informados sobre a condição e de buscar evitá-la ao máximo, seja pelo controle do peso e da alimentação, seja pela prática de exercícios físicos regulares e pelo monitoramento periódico da saúde. Caso você tenha fatores de risco, converse com seu/sua médico(a); atualmente, há muito o que pode ser feito para evitar e controlar o diabetes.

PARA SABER MAIS

1. https://diabetesatlas.org
2. https://bvsms.saude.gov.br/26-6-dia-nacional-do-diabetes-4/
3. https://www.idf.org/type-2-diabetes-risk-assessment/po/
4. Carmelo Quarta et al, GLP-1-mediated delivery of tesaglitazar improves obesity and glucose metabolism in male mice, Nature Metabolism (2022). DOI: 10.1038/s42255-022-00617-6
5. A touch-based multimodal and cryptographic bio-human–machine interface. Shuyu Lin, Jialun Zhu, Wenzhuo Yu, Sam Emaminejad et al. April 4, 2022. 119 (15) e2201937119. https://doi.org/10.1073/pnas.2201937119

RESPOSTAS DO QUIZ

Confira se as alternativas do Quiz acima são verdadeiras ou falsas:

1. Sede excessiva é um possível indicador de risco para o diabetes. [Verdadeiro]
2. Pessoas com diabetes usualmente perdem o olfato. [Falso – este não é um sintoma da doença]
3. Queda de cabelo pode ser um sintoma de diabetes. [Falso – este também não é um sintoma]
4. Fazer xixi com frequência é um sinal do diabetes. [Verdadeiro]
5. Pessoas com diabetes podem sentir formigamento ou ter pouca sensibilidade nas mãos e nos pés. [Verdadeiro]
6. Estar acima do peso recomendado aumenta os riscos de desenvolver diabetes tipo 1. [Falso – o excesso de peso favorece o desenvolvimento do diabetes tipo 2]
7. Pessoas com diabetes não podem comer alimentos doces. [Falso – podem, sim, desde que com moderação e orientação nutricional]
8. O diabetes pode ser uma condição perigosa, com risco à vida. [Verdadeiro]
9. Você não pode ‘pegar diabetes’ de outra pessoa. [Verdadeiro]
10. Pessoas com diabetes não podem se exercitar. [Falso – praticar exercícios, aliás, é uma das melhores maneiras de evitar os sintomas da doença]